Kutseline toitumisnõustaja: söömine ei tohiks olla eraldi projekt, mida inimene peab kogu aeg optimeerima

Toitumise ümber liigub sotsiaalmeedias palju erinevaid väiteid. Juttu tehakse nii kortisoolinäost, suhkrupaistetusest, keha puhastamisest ning toitudest, mida peaks kindlasti tervise nimel vältima.