Mandlid on toitainerikkad ning varustavad organismi valkude, kiudainete, heade rasvade, vitamiinide ja mineraalainetega. Mõrumandleid ei tasu aga toorelt süüa, sest neis sisalduv amügdaliin võib põhju...
Täispika uudise lugemiseks kliki nupul "Loe edasi >"